Ischias

Ischias ist eine Entzündung des Ischiasnervs, einer der beiden Ischiasnerven an der Rückseite jedes Beins verursacht starke Schmerzen.

 

Definition von Ischias

Ischiasneuralgie ist eine Entzündung des Ischiasnervs , die starke Schmerzen entlang eines der beiden Ischiasnerven an der Rückseite jedes Beins verursacht. Der Schmerz wird hauptsächlich im Gesäß und in den Oberschenkeln auf der gleichen Seite gefühlt. Manchmal kann sich der Schmerz bei schwerer Nervenreizung auf den Fuß ausbreiten.

Ischias ist normalerweise intermittierend. Die Entzündung verschwindet nach einigen Tagen von selbst . Wenn jedoch keine Maßnahmen ergriffen werden, um die Nerven zu entlasten, wird die Entzündung häufiger und manchmal dauerhaft und schwächend.

Es gibt verschiedene Arten von Problemen im unteren Rückenbereich, die Ischias verursachen können. In den meisten Fällen ist die Ursache ein Bandscheibenvorfall . Ischias kann aber auch durch Bandscheibenerkrankungen oder Bandscheibendegeneration und die Bildung von Osteophyten oder „Papageienschnabel“ (Arthrose) an den Wirbeln oder der Wirbelsäule oder Foramenstenose verursacht werden.

 

Die Ursachen von Ischias

Ischias ist die Folge von Problemen mit der Lendenwirbelsäule , wie z. B. Bandscheibenvorfall, Bandscheibenerkrankungen, Arthrose oder Stenosen. Daher läuft die Suche nach der Ursache von Ischias darauf hinaus, die Ursache dieser Probleme zu finden .

Allerdings ist zu beachten, dass die Entzündung des Ischiasnervs nicht konstant ist. Dies bedeutet, dass bei gleichem Druck, der durch einen Leistenbruch oder dergleichen auf den Nerv ausgeübt wird, der Nerv normal ohne Schmerzen oder Entzündungen funktionieren und Schmerzen verursachen kann. Daher ist die Bekämpfung von Entzündungen eine Möglichkeit, Ischias schnell loszuwerden .

Wenn die Zellen der Bandscheibe alt und trocken sind und sich nicht mehr regenerieren und durch neue Zellen ersetzt werden, entsteht ein Bandscheibenvorfall. Dann verliert das umgebende Bandscheibengewebe seine Aufnahmefähigkeit für den Bandscheibenkern, der aus der Bandscheibe austritt und einen Bandscheibenvorfall bildet. Ischias, verursacht durch Bandscheibenerkrankungen oder Degeneration durch Arthrose, ist derselbe Prozess, der die Zellalterung beschleunigt.

 

 

Hauptursache für den Zellalterungsprozess ist die unzureichende Versorgung mit Sauerstoff, Wasser und Nährstoffen sowie die schlechte Ausscheidung von Kohlendioxid. Diese Funktionen werden im Allgemeinen vom Kreislaufsystem und damit vom Blut ausgeführt. Obwohl Bandscheiben avaskulär sind (d. h. nicht direkt Blut liefern), sind sie auf eine ausreichende Blutversorgung angewiesen, um Sauerstoff, Nährstoffe und Wasser zuzuführen und Kohlendioxid zu entfernen. Durch den Austausch von Kapillaren über die Oberfläche der Bandscheibe kann dieser Austausch mit dem Blut stattfinden. Die avaskuläre Natur von Bandscheiben macht sie anfälliger für unzureichenden Blutfluss.

Eine gesunde Bandscheibe befindet sich in ihrem Zentrum und der Kern hat einen hohen Wassergehalt . Ein gut hydratisierter Kern ist für die Bandscheibenfunktion unerlässlich. Die Wassermenge in der Scheibe ist instabil und ändert sich innerhalb von 24 Stunden. Tagsüber nach und nach trocknen und während der Nacht Wasser nachfüllen. Daher ist eine ausreichende Durchblutung des Rückens unerlässlich, damit sich die Bandscheibe mit Wasser füllt (gesundes Blut besteht zu 90 % aus Wasser). Wenn das Wasser ausläuft, trocknet es aus und setzt sich ab.

Eine Compact Disc ist eine Disc, die ihre stoßdämpfende Funktion ganz oder teilweise verloren hat . Der Verlust dieser Leistung beschleunigt die Alterung zusätzlich. Unsachgemäßes Aufpumpen kann dazu führen, dass Reifen schneller brechen, und unterhydrierte Bandscheiben können sich ebenfalls verschlimmern.

Neben Alterung und Austrocknung kommen mechanische Belastungen auf die Bandscheibe . Eine gesunde Bandscheibe kann mit Unterstützung von lockerem, ausgewogenem Muskelgewebe hohen Belastungen standhalten. Die Rückenmuskulatur weist jedoch im Allgemeinen viele Kontrakturen auf, die im Allgemeinen unbewusst sind, was sie an ihrer Funktion hindert. Dadurch wird die Kraft auf die Bandscheibe übertragen. Andererseits können diese Kontrakturen die natürliche Haltung und Bewegung des Rückens verändern. Schließlich sind diese Kontrakturen in der Regel auf einer Seite stärker ausgeprägt als auf der anderen , was zu einem Ungleichgewicht des auf die Bandscheibe ausgeübten Drucks führen kann, was zu lokalem Kneifen, Herniation, Bandscheibenvorfall und Diskopathie führt, was zu Ischias führen kann.

 

Erfahren Sie mehr über den Ischiasnerv

Was ist ein Nerv?

Das periphere Nervensystem besteht aus Milliarden von Nerven, die ein kompliziertes Netzwerk bilden, das verschiedene Körperteile mit dem zentralen Nervensystem verbindet. Nerven sind für die Übertragung von Nervenimpulsen aus verschiedenen Körperteilen oder die Übertragung von "Befehlen" vom Zentralnervensystem an Gliedmaßen und Organe verantwortlich . Nerven treten normalerweise paarweise auf, sind also auf der linken und rechten Seite des Körpers identisch.

Körperliche Empfindungen wie Berührung, Druck und Schmerz werden über Nerven an das Gehirn weitergeleitet. Die Nerven führen auch Befehle des zentralen Nervensystems aus, wie z. B. das Blinzeln oder das Entfernen der Hand von einer Wärmequelle. Daher werden sie basierend auf ihren Hauptfunktionen in drei Hauptkategorien unterteilt:

• Die sensorischen Nerven tragen sensorische Informationen zur Entschlüsselung zum Gehirn;
• Motorische Nerven steuern die Bewegung, indem sie Impulse vom Gehirn an einen oder mehrere Muskeln weiterleiten, die Befehle ausführen.
• Die gemischten Nerven erfüllen die ersten beiden Funktionen. Sie repräsentieren die meisten Nerven.

 

Wo liegt der Ischiasnerv?

Obwohl der Ischiasnerv normalerweise in der Einzahlform bezeichnet wird, ist er auf allen Seiten des Körpers vorhanden. Die beiden Ischiasnerven entspringen am unteren Ende der Wirbelsäule, insbesondere in der Nähe der Lendenwirbel. Zwischen jedem Wirbel befindet sich ein Nervenpaar, das das Rückenmark über einen Hauptnerv direkt mit einem bestimmten Körperbereich verbindet. Dann wird der Hauptnerv in kleinere Äste unterteilt, die eine größere Fläche abdecken können. Spinalnerven sind direkt mit dem Rückenmark verbunden und haben sensorische Wurzeln und motorische Wurzeln. Daher werden sie gemischt.

Die fünf Spinalnervenpaare bilden zusammen den Ischiasnerv, der bis zum Fuß verläuft und durch das Gesäß und die Waden jedes Beins verläuft. Diese längsten Nerven im menschlichen Körper dienen den Hüften, Hüften, dem Becken und den Beinen. Sie sind direkt mit den Wirbeln L4, L5, S1, S2 und S3 verbunden, und dieser Bereich wird auch als Nervengeflecht bezeichnet. Wie alle Nerven besteht der Ischias aus langen Fasern (Axonen), die in eine gallertartige Substanz (Myelinscheide) gehüllt sind, die zur Übertragung von Nervenimpulsen beiträgt. Ischias ist etwas Besonderes, weil es tatsächlich aus zwei Nerven besteht, die in dieselbe Hülle gewickelt sind. Diese Nerven, der N. tibialis (der innere Ischiasnerv des Sprungbeins) und der N. peroneus communis (der äußere Ischiasnerv des inneren Knochens), trennen sich oberhalb des Knies. Einer bedient die Wade, der andere geht bis zum Fuß und wird zum einzigen Nerv. Besonders bei Sportunfällen oder Knieverletzungen kommt es sehr häufig zu einer Schädigung des Ischiasnervs des äußeren Pop-Nervs.

Der Ischiasnerv steuert alle Bewegungen der unteren Extremitäten von den Hüften bis zu den Beinmuskeln . Eine Schädigung des Ischiasnervs kann starke Schmerzen, Gefühlsverlust und sogar Lähmungen der vom Ischiasnerv versorgten Muskeln und Gelenke verursachen. Je näher die Verletzung am Ursprung des Nervs (Rückenmark) liegt, desto stärker kann die Lähmung ausfallen. Ist nur ein Ast des Ischiasnervs betroffen, ist der Schädigungsgrad meist gering. Ischiasnervenprobleme sind sehr häufig und haben viele Ursachen: Nervendegeneration, Nervenkompression, Bandscheibenvorfall, Arthrose usw. Diese Komplikationen können zu Schmerzen und Bewegungsschwierigkeiten führen. Daher sollten bei verdächtigen Schmerzen im Unterkörper, insbesondere auf einer Seite, diese von einem Arzt abgeklärt werden . Eine einfache Kompression des Ischiasnervs kann eine Nekrose der umgebenden Muskeln und sogar den "Tod" des Nervs verursachen.

 

Risikofaktoren

Ischias betrifft häufig Menschen mit Osteoarthritis oder bestimmten Formen von Arthritis und schwangere Frauen aufgrund des erhöhten Bauchgewichts und der Hormonausschüttung . Auch Sport oder schwere Arbeit, Bewegungsmangel oder Übergewicht, schlechte Körperhaltung oder Bauchmuskelschwäche sind Risikofaktoren. Ischias verschwindet normalerweise innerhalb weniger Wochen, aber wenn keine Maßnahmen ergriffen werden, um es zu verhindern, wird es nicht wiederkommen. Traditionell umfasst die Behandlung von Ischias Ruhe , die Einnahme von Schmerzmitteln und das Auftragen heißer oder kalter Kompressen auf die schmerzende Stelle. Confodo bietet Ihnen natürliche , nicht-invasive und nachhaltige Lösungen.