4 Gründe, ein Memory Foam-Kissen zu verwenden
Wir haben kürzlich gesehen, was Memory-Schaum ist, und Sie kennen sich jetzt gut mit diesem revolutionären Material aus.
Das Confodo-Team lädt Sie jetzt ein, die guten Gründe für die Wahl eines Memory Foam-Kissens zu entdecken.
Ausrichtung der Wirbelsäule
Leiden Sie beim Aufwachen unter Kopf-, Nacken- oder Rückenschmerzen? Eine der Hauptursachen ist die Fehlstellung der Wirbelsäule.
Die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile des Schlafens auf Memory Foam-Kissen sind die Ausrichtung der Wirbelsäule.
Wenn Sie Ihren Kopf und Nacken auf das Kissen legen, führt das Gewicht und die Wärme des Körpers dazu, dass sich der Schaum neu formt.
Dies zwingt das Kissen dazu, unter den schwereren Teilen des Kopfes einen größeren Widerstand zu leisten und auch den leichteren und druckempfindlicheren Nackenbereich zu stützen.
Die richtige Ausrichtung der Wirbelsäule hilft, Bewegungen und Beschwerden zu reduzieren.
Es ermöglicht Ihren Muskeln, sich richtig zu entspannen und bietet eine natürliche Unterstützung der Wirbelsäule. Es passt sich der Form Ihres Nackens und Ihres Kopfes an und sorgt für einen tiefen und erholsamen Schlaf.
Hygienisch und hypoallergen
Memory-Foam-Kissen sind dafür bekannt, hypoallergen und staubmilbenfrei zu sein. Denken Sie daran, dass dieses Material von der NASA entwickelt wurde, um die Schlafbedingungen in Raumfähren zu verbessern.
Memory Foam-Produkte gelten als sicher und ungiftig. Sie sind von Natur aus hygienisch, was das Wachstum von Bakterien, Schimmel, Pilzen und Hausstaubmilben verhindert.
Dies ist ein Vorteil für Menschen, die allergisch auf Hausstaubmilben, Federn oder andere natürliche Kissenmaterialien reagieren.
Reduzierung des Schnarchens
Alle Arten des Schnarchens haben eines gemeinsam: die Obstruktion der oberen Atemwege.
Ein normales Kissen neigt dazu, Ihren Kopf zu neigen. Dies führt zu einer Verstopfung der Atemwege, was zu Problemen im Zusammenhang mit dem Schnarchen führt.
Wenn Ihr Kopf auf einem Memory Foam-Kissen in einer Linie mit Ihrem Nacken und Ihrer Wirbelsäule bleibt, bleiben die Atemwege offen und ermöglichen eine ordnungsgemäße Atmungsfunktion.
Schlafapnoe
Die Ausrichtung der Wirbelsäule und die daraus resultierende Ausrichtung der Atemwege ist ein Schlüsselfaktor für Menschen mit Schlafapnoe, die eine leichtere Atmung ermöglichen.
Das Fehlen von Druckpunkten hat auch einen indirekten Vorteil für Menschen mit Schlafapnoe, da weniger hin und her geworfen und gewendet werden muss, was zu einem gesunden, erholsamen Schlaf führt.
Hüten Sie sich vor billigen Memory-Foam-Kissen
Die meisten Nachteile, auf die Sie bei einem Kissen aus Memory-Schaumstoff stoßen könnten, haben mit der schlechten Qualität des Materials zu tun.
Wenn die Qualität schlecht ist, neigt Memory-Schaum dazu, Körperwärme und Feuchtigkeit zu speichern, wodurch die Atmungsaktivität des Materials verloren geht.
Dies kann zu einem unangenehmen Hitzegefühl und der Bildung schädlicher Bakterien führen.
Außerdem hat ein Material schlechter Qualität keine viskoelastischen Eigenschaften, insbesondere was die Elastizität betrifft. Daher verliert er alle zuvor erläuterten damit verbundenen Vorteile.
Schließlich haben billige Memory-Foam-Kissen oft einen starken chemischen Geruch, der schwer zu beseitigen ist.
Aus diesem Grund ist es wichtig, ein hochwertiges ergonomisches Memory Foam-Kissen zu kaufen, um alle seine Vorteile nutzen zu können.
Fazit
Möglicherweise haben Sie jetzt eine bessere Vorstellung davon, was Memory Foam ist und wie es sich positiv auf Ihre Schlafqualität und Ihre allgemeine Gesundheit auswirken kann.
Sie haben auch verstanden, wie wichtig es ist, sich auf Qualität zu konzentrieren, indem Sie billigere Produkte vermeiden, wenn Sie von den erläuterten Vorteilen profitieren möchten.
Außerdem haben Sie gelernt, dass bei der Wahl eines Memory-Foam-Kissens viele Faktoren berücksichtigt werden müssen: Ihre Schlafgewohnheiten ( Schlafposition , Körperhaltung, …), Ihre Statur und viele weitere Faktoren, die bei der Ausrichtung Ihrer Wirbelsäule eine Rolle spielen.
Auch das ist nicht so einfach, Sie verbringen so viel Zeit mit Ihrem Kissen, dass es sich lohnt, herauszufinden, wie Sie das richtige für sich auswählen.
